Geführte Natur-Erlebniswanderung und Saunawellness im H2O

H2O Natur-Entspannungstag

Ein ganz besonderer Tag der Entspannung in schönster Natur und anschließendem Verwöhnprogramm im H2O Herford. Genießen Sie diese Wohltat für Körper und Seele!

Zuerst in die Natur ...

Freuen Sie sich auf eine entspannte, besondere Wanderung in wunderschöner Landschaft und entdecken Sie unter Begleitung unserer zertifizierten Natur-Coaches die Schönheit und Vielfalt der Natur. Alle Ihre Sinne werden sich im Laufe der Wanderung durch die Heilkraft der Natur wunderbar entfalten und Ihnen ein Erlebnis der besonderen Art bescheren. Im Mittelpunkt stehen vormittags das Wandern und der gemeinsame Spaß an der Bewegung. An geeigneten Stellen sind Sie eingeladen, mit und in der Natur zu entspannen, zu entschleunigen und Ihre Sinne zu schärfen. Die Japaner nennen das "Shinrin Yoku" ("baden in der Waldluft"); eine jahrhundertealte Tradition und lang anerkannte Heilmethode, die auch in Deutschland zunehmend Beachtung findet.

... und danach ins H2O

Nach der besonderen Wanderung geht es weiter in die H2O Saunawelt. Neben den vielen Sauna-, Bade- und Relaxmöglichkeiten können Sie auf Wunsch im Refugium Massagen sowie vielfältige Kosmetikanwendungen genießen. In der Sauna erwartet Sie ein spezielles Saunaritual, wie z.B. ein Kräuter-, Räucher- oder Klangschalenritual ganz im Zeichen der Natur, welches exclusiv für die Gruppe im H2O durchgeführt wird. Für den krönenden Gaumengenuss dürfen Sie einen leckeren, großen Salat aus der Speisekarte oder der Tagesmenükarte frei wählen. Zum Gericht erhalten Sie ein Getränk nach Wahl aus der umfangreichen Getränkekarte kostenlos dazu.

Ein perfekter Abschluss eines ganz besonderen Tages für Ihre Entspannung und Gesundheit.

Freuen Sie sich auf:

Geführte Natur-Erlebniswanderung mit Entspannungselementen (Strecke: 6-9 km; Dauer: ca. 3-4 Stunden, jeweils abhängig von der Tour)
Begleitung durch zertifizierte Natur-Coaches
Angeleitete Naturentspannungs- und Sinnesübungen
Spannende Informationen zum Lebensraum Wald
Eine kleine Fibel über die Natur oder dem Garten zum Mitnehmen
Freier Eintritt in die H2O Saunawelt (Tageskarte)
Spezielles Saunaritual, wie z.B. Kräuter-, Räucher- oder Klangschalenerlebnis
Frisch zubereiteter, großer Salat aus der Speisekarte oder Tagesmenükarte
Ein Getränk nach Wahl aus der reichhaltigen Getränkekarte

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Termine 2024

April
Samstag, 27.04.2024*

Juni
Samstag, 08.06.2024*

September
Samstag, 07.09.2024*

* Start jeweils um 9.30 Uhr.

Sonstige Informationen

Preis inkl. aller Leistungen pro Person: 59,00€
Max. Teilnehmerzahl: 16 Personen (ab 16 Jahren)
Anmeldung unter www.fastenpower.de erforderlich
Die Mitnahme von Hunden ist leider nicht möglich.
Alle Teilnehmer/innen sollten gesundheitlich in der Lage sein, sich sicher im Wald, auch abseits von Wegen, zu bewegen.

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