Bitte beachten!

Liebe Gäste! Zwecks erforderlicher Energiesparmaßnahmen gibt es im H2O Herford aktuell Einschränkungen.

Aqua-Baby-Move - Sie werden fit und Ihr Baby macht mit!

Dieser Kurs bietet ein Sportprogramm für Eltern und ihre Babys, bei dem alle auf ihre Kosten kommen. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Sport zu machen und dabei Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig.

Geborgen bei Mama oder Papa wird Ihr Baby spielerisch in der Bewegung gefördert, das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Reize werden trainiert. Dabei profitieren auch Sie als Eltern davon, denn auch Sie tun etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Sportliche Übungen im Wasser, welche Sie gemeinsam mit Ihrem Baby durchführen, bieten ein effektives Workout mit hohem Trainingseffekt. Es wird kombiniert zwischen Übungen aus dem Bereich des Babyschwimmens, die fließend übergehen in den Aquasport der Eltern.

Bewegungen fallen im Wasser bekanntlich wesentlich leichter. Dabei werden der Gleichgewichtssinn, das Herz-Kreislaufsystem sowie die Ausdauer gefördert und auch die Fettverbrennung wird angekurbelt.

Weitere Informationen

Gibt es die Möglichkeit einen Schnupperkurs zu machen?

Ja, zum Ausprobieren kann mit dem Kursleiter ein Termin für einen Schnupperkurs vereinbart werden.

Was muss ich zum Kurs mitbringen?

Badekleidung und Handtuch und / oder Bademantel für Eltern und Baby.

Kann ich verpasste Stunden nachholen?

Wenn Sie eine Stunde verpasst haben, können Sie den ausgehändigten Coin als Eintritt zum Schwimmen (120 min.) nutzen.

Bei Interesse oder weiteren Fragen erreichen Sie uns unter 05221/922277 oder via E-Mail.

Anmeldung

Die Anmeldung sowie die Bezahlung erfolgen direkt online über unseren Shop.

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Karten Kursgebühr
8er-Karte: inkl. Eintritt ins H2O Freizeitbad 95,00 €
Schnupperkarte: inkl. Eintritt ins H2O Freizeitbad 13,00€

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