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Natur-Erlebniswanderung mit Shinrin Yoku und Saunawellness im H2O

H2O Natur-Entspannungstag

Ein ganz besonderer Tag der Entspannung in schönster Natur und anschließendem Verwöhnprogramm im H2O Herford. Genießen Sie diese Wohltat für Körper und Seele!

©iStock.com/nullplus

Zuerst in die Natur ...

Freuen Sie sich zuerst auf eine entspannte, besondere Wanderung in wunderschöner Landschaft und entdecken Sie unter Begleitung unserer zertifizierten Natur-Coaches die Schönheit und Vielfalt der Natur. Alle Ihre Sinne werden sich im Laufe der Wanderung durch die Heilkraft der Natur wunderbar entfalten und Ihnen ein Erlebnis der besonderen Art bescheren. Die Mischung aus bewegen und verweilen in der Natur wird Sie begeistern. Die Japaner nennen das "Shinrin Yoku" ("baden in der Waldluft"); eine jahrhundertealte Tradition und lang anerkannte Heilmethode. Unsere Natur-Coaches sind im Shinrin Yoku ausgebildet und laden Sie unter Anleitung einiger Übungen dazu ein, mit Hilfe der Natur auf spezielle Weise völlig zu entspannen und zu entschleunigen.

... und danach ins H2O

Nach der besonderen Wanderung erwartet Sie eine der schönsten Bade- und Saunalandschaften Deutschlands. Neben den vielen wunderbaren Sauna-, Bade- und Relaxmöglichkeiten in der Wohlfühlwelt des H2O in Herford können Sie auf Wunsch im Refugium auch Massagen sowie vielfältige Kosmetikanwendungen genießen. In der Sauna erwartet Sie, exklusiv, ein spezielles Saunaritual, wie z.B. ein Kräuter-, Räucher- oder Klangschalenritual ganz im Zeichen der Natur, welches nur an diesem Tag für Sie im H2O durchgeführt wird. Für den krönenden Gaumengenuss dürfen Sie einen leckeren, großen Salat aus der Speisekarte oder der Tagesmenükarte frei wählen. Zum Gericht erhalten Sie ein Getränk nach Wahl* aus der umfangreichen Getränkekarte kostenlos dazu.

Ein perfekter Abschluss eines ganz besonderen Tages für Ihre Entspannung und Gesundheit.

* außer Frischpresssäfte

Freuen Sie sich auf:

  • ein tolles Gruppenerlebnis mit wandern, entspannen & genießen in der Natur sowie im H2O
  • aktive Bewegung in schöner, abwechslungsreicher Naturlandschaft
  • das Einatmen gesunder Waldluft, die antibiotische Wirkstoffe beinhaltet
  • die Stärkung des Immunsystems & Aktivierung der körpereigenen Killerzellen
  • die Entsäuerung des Körpers für ein gutes Säuren-Basen-Gleichgewicht
  • neue Methoden zum Entspannen & Entschleunigen in der Natur
  • Relaxen & Wellness im Bade- /Saunaparadies des H2O Herford
  • Spezielles Saunaritual, wie z.B. Kräuter-, Räucher- oder Klangschalenerlebnis im Zeichen der Natur
  • Frisch zubereiteter, großer Salat aus der Speisekarte oder Tagesmenükarte
  • Ein Getränk nach Wahl* aus der reichhaltigen Getränkekarte (*außer Frischpresssäfte)
  • die Begleitung der Wanderung durch zertifizierte Natur-Coaches / Shinrin Yoku Trainer
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Termine 2021

Mai
Sonntag, 30.05.2021
Start um 9:30 Uhr

August
Sonntag, 28.08.2021
Start um 9:30 Uhr

Sonstige Informationen

  • Preis inkl. aller Leistungen pro Person: 55,00€
  • Max. Teilnehmerzahl: 16 Personen (ab 16 Jahren)
  • Anmeldung unter www.fastenpower.de erforderlich
  • Die Mitnahme von Hunden ist leider nicht möglich.
  • Alle Teilnehmer/innen sollten gesundheitlich in der Lage sein, sich sicher im Wald, auch abseits von Wegen, zu bewegen.
  • Aufgrund der aktuellen Situation sind alle Termine unter Vorbehalt

Anmeldung und Durchführung:
FastenPower
Tel.: 0163 971 99 20
kontakt@fastenpower.de
www.fastenpower.de

 

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