Wiedereröffnung
Liebe Gäste! Das H2O Herford wird am Montag, 07.06. wieder öffnen. Hier geht´s zu den Besonderheiten aufgrund der aktuellen Situation.
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Wichtiger Hinweis

Liebe Gäste,
bezüglich der Kurse finden noch die letzten Abstimmungen statt. Weitere Informationen folgen in Kürze. Vielen Dank für Ihr Verstandnis!

Ihr H2O-Team

Fit im Alter

Wassergymnastik - Fit im Alter

Steigern Sie Ihre Kondition und Beweglichkeit! Im Wasser fallen alle Übungen leichter und sie fördern auf schonende Weise Ihre Gesundheit. Der Stoffwechsel wird angeregt und Herz und Kreislauf werden gestärkt. Dieser Kurs ist speziell für Senioren konzipiert.

Termin: Dienstag & Freitag 13.00 - 13.45 Uhr

Hinweis: In den Herbst-, Winter- und Osterferien finden die Kurse nicht statt.

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