Durch den Auftrieb im Wasser fallen Ihnen alle Übungen leichter als auf der Gymnastikmatte. In keinem anderen Element wirken gleichzeitig so viele positive Faktoren auf den menschlichen Körper wie im Wasser. Andere Begleiterscheinungen wie Durchblutungsstörungen, Schwangerschaftsstreifen, Bindegewebsschwäche und Verspannungen werden stark gemindert und sogar ganz abgebaut. Der Stoffwechsel wird angeregt, Herz und Kreislauf gestärkt oder der Blutdruck normalisiert. 

Den werdenden Müttern hilft das Wasser auf vielfältige Weise, erlebnisreicher zu empfinden. Das Wohlbefinden der Schwangeren beeinflusst die seelische und geistige Entwicklung des Kindes im Mutterleib. Das schwerelose Bewegen, Schwingen und Schaukeln im Wasser, dieses herrliche Gefühl der Gelöstheit, gefällt auch Kindern. Es erstaunt Schwangere immer wieder, wie beweglich und frei sie sich auch in den letzten Tagen der Schwangerschaft fühlen. Nutzen Sie diese Möglichkeiten der Natur und schenken Sie sich und Ihrem ungeborenen Kind vielfältige Impulse. 

„Aqua-Fit in der Schwangerschaft“ ist an einen festen Kursplan gebunden und erfordert daher eine Anmeldung.